samedi 13 décembre 2014

Entretenir l'effet du déclic ....

Définit comme " une compréhension soudaine" ou alors comme "un événement qui déclenche uneréaction", le déclic est le petit plus qui rend les choses réalisable "just do it", on fonce sans de poser de question. Un peu comme si on n'avait pas le choix de se bouger.

Mais l’effet déclic n'est pas éternel, il peut essouffler.
Les principaux objectifs sont réalisés, puis la vie qu s'en mêle et on peu vite se retrouver au point de départ.
Il n'y a rien de pire que de se sentir prisonnier du quotidien. Cela fait sans doute hyper méga cliché mais la vie est vraiment courte, mais le temps passe super vite je m'en rend compte chaque année en voyant les chiffres défilés sur mon gâteau d'anniversaire.  lol .

Pour maintenir mon entrain, ma volonté, mon excitation, et être focus, voir mes objectifs au quotidien et cela dès la matin je me met dans le bon état d'esprit.

Un vision board, ou une bucket list, un carnet de note, pour ma part une feuille A3 avec quelques citations m'aide à  garder le bonne état d'esprit, puis au quotidien une liste  de mini objectif; que je prend plaisir a barrer une fois achevé (c'est mon petit plaisir).
 La satisfaction de soi, rien de mieux, il n'y a pas de petite victoire.

La lecture aussi m'aide beaucoup garder le cap, et à trouver ce que je veux vraiment, surtout quand ce moment je prépare mon année 2015 (liste d'objectifs , projets, mais je n'en dis pas plus pour l'instant mais dans un prochain post).
Et vous comment faites vous pour resté focus ??


Ci- dessous mes compagnons quotidien, mon agenda ainsi que mes lectures.

Biz <3

dimanche 7 décembre 2014

Je suis reconnaissante pour ...

La nouvelle année arrive à grand pas, il reste 2 semaines et 3 jours,le temps passe à toute vitesse ( c'est fou..)
Je n'ai pas atteint tous mes objectifs de cette année

Néanmoins, je suis plutôt ravie de mon année.

Si il a une chose qui a baigner mon année c'est la gratitude.

Je suis vraiment reconnaissante d'avoir une famille ( même si ce n'ai pas toujours la fête) la valeur des moments passé avec eux n'a pas de prix, il me tarde les fêtes.

Je suis vraiment reconnaissante, de découvrir la maternité, qui j'avoue n'est pas de tout repos, mais je suis follement amoureuse de mon petit.

Je suis très reconnaissante et j'apprécie sincèrement les petites choses comme boire de l'eau, comme pouvoir nourrir ma famille, boire mon thé devant la télé,avoir internet, mon indépendance

:
On considère pleins de choses comme acquises et quand on regarde autour de soi, on se rend compte d'avoir beaucoup de chance.
Se lever le matin, allé au boulot,prendre une tasse de café vite-fait, juste ce petit rituel du matinal est pour certaines personne une utopie.

Il est normal de vouloir plus ( enfin je crois), mais apprécions notre chance ... 

Merci la vie ..... Vivement 2015