Tout commence au couché - Rituel du soir

Se réveiller avec un bon état d'esprit et prêt à affronter sa journée se prépare la veille au soir.

Pour ma part,  ma routine du soir me permet de décompresser de la journée si besoin et de me préparer à la suivante.

Dès mon arrivée à la maison:

- je me déchausse, que je sois en basket ou en talon, rien ne vaut ma paire de chausson
- je vais me soulager aux toilettes ( pas glamour , mais bon)
-  je prépare le repas ( déjà planifier depuis ce weekend, je sais quoi préparer)
- divers taches ingrates lol ( étendre le linge, préparer les vêtements du lendemain ...)

Une fois tout cela terminer, il est hors de question de faire une toilette vite fait bien fait !!  NON 

Donc une fois la maison calme, les mamans et les grandes sœurs comprendront  hihi !!

C'est partit :

- on débute par un bon démaquillage
- puis à la douche, j'utilise un gel douche hydratant,qui mousse bien (c'est plus marrant)
- ensuite je m'hydrate ( visage, corps, pieds)
- puis j'enfile mon pyjama lol

Une fois toute propre, je m’affale sur la canapé, avec une bonne tasse de thé, devant une bonne série puis je lis.

Ça semble méga insignifiant mais avec de la musique, et en faisant la vide dans sa tête, et juste en vivant le moment ! Tout est une question de ressentit, 

Faire de l'ordinaire une expérience extraordinaire